4
10-12
1.5
3- مسكة علوية
10-12
1.5
3
12-15
1
4- مسكة فوق
10-12
1
4
15-20
1-1.5 MINS
4- اخر دورين دروب سيت
10-12
1
Related Workouts
Choose a workout routine similar to this one
