2 serije
15 napred
15 nazad
2 serije
20 ponavljanja
2 serije
12 ponavljanja
2 serije
12 ponavljanja
4 serije
12 ponavljanja
2-1-3
4 serije
15 ponavljanja
2-1-3
3 serije
12 ponavljanja
2-1-3
3 serije
12 ponavljanja
2-1-3
3 serije
15 ponavljanja
1-2-1
4 serije
30 sekundi
3 serije
10 po strani
3-1-2
3 serije
12 po strani
2-1-3
3 serije
12 po strani
30 sec brzo
30 sec pauza
6 min
30 sec
30 sec
30 sec
Related Workouts
Choose a workout routine similar to this one
