3
8
35
3
8
35
3
8
Ağır
3
8
Ağır
3
8
Ağır
3
8
Ağır
3
8
Ağır
4
8
30
3
8
16
3
8
16
4
8
Ağlr
4
8
Ağır
4
8
Ağır
4
8
Ağır
Related Workouts
Choose a workout routine similar to this one
