3
2 ejercicios
1:00
Lenti
15
Peso: 4 panelas
Lento
15
Peso: 2 panelas
3
1 ejercicio
1:00
Enfoque femoral
15
Peso: 10k
3
1 ejercicio
1:00
Cortas abajo
15
Peso: 12,5k
3
2 ejercicios
1:00
Lento
20
Peso: 40k
Lento
20
Peso: 80k
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