2
15
45
3
7
45
4
12,10,8,8
45
4
12,12,10,8
45
3
12,10,8
45
3
12,10,8
45
3
12,10,8
45
4
12,10,8,8
45
3
12,10,8
45
3
12,10,8
45
Related Workouts
Choose a workout routine similar to this one
