5
12,10,8,6,12
60
4
10,10,10,10
60
5
12,10,12,10,12
60
4
10,10,10,10
45
3
8,8,8
60
4
10,10,10,10
45-60
4
10,10,10,10
45-60
4
10,10,10,10
60
4
10,10,10,10
60
4
10,10,10,10
60
3
10,10,10
60
4
12,10,12,10
45
Related Workouts
Choose a workout routine similar to this one
